"Моральное айкидо" (самозащита) - как защищаться от негатива ? Тренинг для подростков 10-17 лет в малых и больших группах. Полезен всем людям живущим в социуме. Однако мы проводим тренинг для подростков, как для самой психологически уязвимой категории. Подросткам больнее чем взрослым, а коррекция поведения в этом возрасте дает максимальный эффект для всей последующей жизни. Айкидо (яп. 合気道 айкидо) — современное японское боевое искусство, основанное на слиянии с атакой противника, перенаправлении энергии атакующего и заканчивающиеся болевым захватом или броском. ❓ Что же угрожает подросткам в мирное время ? От чего нужно защищаться ? Одна из постоянных угроз — это Буллинг. Бу́ллинг (англ. bullying) — агрессивное преследование, травля, одного из членов коллектива (особенно коллектива школьников и студентов, но также и коллег) со стороны остальных членов коллектива или его части. Чтобы противостоять буллингу, подростку нужна уверенность в себе и навыки моральной защиты.
На тренинге подростки научатся различать злонамеренные действия и случайные обиды, вычислять и анализировать мотивы обидчиков и глубже понимать собственные реакции на различный негатив.
Мы учим находить самые эффективные способы морального отпора в зависимости от ситуации, учим, как видеть скрытые манипуляции и не поддаваться на них.
Заряжаем уверенностью в себе и даем возможность в случаях серьезных конфликтов или травм обратиться за помощью к специалистам. В ситуациях травли в классе этот тренинг поможет изменить атмосферу в коллективе.
